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かわなみライド

久しぶりのチームライド!

久しぶりの再会

どこに行くか迷いましたが、かわなみサイクリングルートを走って、加計の「鯛焼 よしお」を目指すことにしました!

天気も良く、走りやすいコンディションでした! 😆

今回は、チームメンバーとチームメンバーの友人を誘ってのライドになりました!

初心者から上級者まで仲良く?時々分離して追いかけっこしつつ?楽しみながら北上。

ぷらっとホームつなみ

お昼ご飯は少し早めに「ぷらっとホームつなみ」さんで!

着いた時は人も少なくちょうどいい時でしたが、すぐに満員になったのでびっくり! 😯

少し冷えた体に、温かいうどんが身に染み渡りました! 😳

昼食後、目的地の「鯛焼 よしお」を目指して再スタート!

鯛焼 よしお

お昼すぎぐらいに現地着だったので、長蛇の列でした! 😯

旧店舗から移転して、お客さんが相当増えた感じですね・・・。旧店舗の時は道路沿いだったこともあり駐車場も狭かったですしね・・・。 🙄

でも焼きたての変わらない美味しさ!最高でした! 😛

ちゃんと家にもお土産として買って帰りました! 😎 

帰路はのんびりと!

安野 花の駅公園 (旧安野駅)

安野駅にて

安野駅では、他のサイクリストさんと一緒になり、お互いのバイクやパーツ話で盛り上がりました! 😆

色々なメーカーのバイクを見ると楽しいですよね! 😎

その後は、各々のんびり組と走り込みたい組に分かれて帰路につきました! 😉

年内もう一回行けたらな?とは思ってはいますが・・・果たして! 🙄

また一緒に走りましょう! 🙂

サザンセトロングライド2023に行ってきました。

前回は152kmで、今回は125kmと距離が短くなりました。まぁ〜確かに難易度高め設定でしたし・・・とは言いつつも、今回も初心者には辛めな難易度設定ですね。 😎

公式ホームページはこちら!

前日は近くのホテルからと、近くのPAで車中泊と各々の手段で柳井市に入り、合流して会場へ

受付を済ませて、スタートまでの待ち時間・・・少し小雨がポツポツと・・・でもレインウエアを着るほど降る予報ではないという感じ・・・。

6:15 順次スタート開始

スタート

1分おきのローリングスタートですが、すぐ団子になります・・・。

周防大島への入り口は狭く信号で詰まりやすいため、少しでも前に行ける様に気持ちペースを上げていきました。

ところが、前回は信号待ちだった橋への信号が、今回は歩道走行で・・・。前回の反省が生かされているようですね・・・。 🙄

その後は向かい風との戦いです。

24km地点 むくのパーク

前回は、自転車を止めること、トイレに行くことも難儀した記憶しかない最初のエイドポイントですが、サイクルラックがガラガラなくらい先頭寄りの集団で入ったようです。

茶がゆを頂きました。

また、MAVICのサポートカーが居て、横を抜いて行く瞬間とかは、まるでレースに出ている様な気分になってテンションが上がりました!

懐かしいな〜という風景をたのしみつつ・・・風と戦いつつ・・・ 👿

50km地点 庄南ビーチ

2箇所目のエイドポイントでは、みかん鍋を頂きました。柑橘系のピリッとした味で体が温まりました。他にもどら焼きやパンなどパクパクと!

周防大島を後にして・・・

81.8km地点 伊保庄マリンパーク

元気なおばちゃん達(お姉さん達)が元気よく出迎えてくれたのが印象的でしたね。

鯛寿司がおいしいので、個人的にまた食べに来たいですね。

その後、最後のエイドステーションの上関に向けて走るのですが・・・ここが難所

10%前後の激坂を登らされるのでかなり足に来ます。 👿

ショートコースのカテゴリーBの参加者との混走になるのですが、かなりの方が自転車を手で押されていました。 😥

ほんとここは初心者には辛い区間だと思います。

耐えに耐えたヒルクライムも終わり・・・

100.3km地点 道の駅 上関海峡

雨足が微妙に強くなったり、弱くなったり・・・

暑ければアイスも美味しいのでしょうが・・・少し寒いけどみかんアイスは好きなので食べました!

天気と疲労からか、リタイア宣言される方が少なからずいらっしゃいましたね・・・。 😥

その後は、スタッフとして伴走されている方についていく形での少しハイペースな巡航で一路ゴールへ

一緒に走ったメンバーは、途中何度も脚が攣ったようで・・・私も最後は漕ぐ力がほとんど残っていないくらい使い切りました。 😥

それぐらい風の強い125kmでした!

途中で少し遅めのお昼ご飯でうどんを食べましたが・・・冷えた体に染み渡って美味しかったです。
うどん

しまなみ海道往復練習ライド

すごく久しぶりにチームメンバーとリハビリライドに行ってきました。

走りやすい「しまなみ海道」!

因島アメニティーパーク

当初は3人で、尾道〜今治往復ライドを予定していましたが、急遽1人来れなくなったため、強度を落として因島アメニティーパークからスタートすることにしました。

天気は良いのですが、なかなかな風・・・

まずは、まつうらさんで大福を食べて・・・

サイクリストの聖地碑で記念写真

サイクリストの聖地碑

今治 SIMANAMI CROWN モニュメントで記念写真

SHIMANAMI

と、淡々とイーブンペースで漕ぎ続ける練習をしました。

向かい風もあり、そこそこの強度になってしまいましたが、久しぶりの本格ライドにしては足がちゃんと回って良かったかなと。 😎

ちょうどお昼ご飯の時間になったので、サンライズ糸山内にあるレストラン「風のレストラン」でハンバーグを頂きました!

サンライズ糸山 風のレストラン

帰路はメンバーの脚の疲労もあり、伯方島と生口島で小休憩を挟み、因島まで走りました! 🙄

因島アメニティーパークにて

コロナやインフルエンザ等流行の先行きが見通せませんが、本格的なチームライドを再開したいですね! 🙂

しまなみ・ゆめしま海道ライド

今月のチームライドは、思いつきでしまなみ海道・ゆめしま海道を走ることにしました。

須波港で待ち合わせて、フェリーで生口島の【沢港】へ

沢港から生口島を反時計回りで反対側の【洲江港】へ

洲江港

洲江港〜小漕港 フェリー時刻表はこちら!

かみじまサイクルフリー券はこちら!(R6.3.31まで期間延長)
自転車代がタダになります!

洲江港

小漕港

小漕港

岩城島は3000本桜があるとのことなので、4月・・・来れたらいいですね 🙄

岩城島案内図

岩城橋

岩城橋!

ゆめしま海道は、なかなか来ないところなので、景色が新鮮でいいですね。新しくできた岩城橋は大きくて綺麗!

上り切ってからの下りで、少し事件が・・・詳しくは動画で 😯

下り切ったところにあるコンビニ【ポプラ】でお昼ご飯にしました。

ポプ弁

当初は、佐島のUターンブルーラインに行く予定でしたが・・・

ご飯を食べたらすっかり忘れて、立石港方向へ走ってしまいました 😆

立石港

フェリーの時刻表等はこちら!

因島へ渡ったので・・・自転車神社こと

因島大山神社

生口島に戻ってそのまま帰るのも寂しいよね〜ということで、思いつきで【大三島】へ行くことにしました。

サイクリストの聖地碑

ここであるものをみんなで買いました 😆

ちょっとワイルドなアヒルの隊長!

走行風で頭のプロペラが回って賑やかです。

ちょっと足を伸ばして・・・

果輪弥 かりんや

いろんな味があり、楽しめました。

その後は、生口島の【沢港】へ戻って今回のサイクリングは終わり!

今回は事故なく無事に走り切れて良かったです。

来月はどこに行きましょうか?

大崎上島ライド

とびしま海道の「大崎下島」と「大崎上島」を繋ぐ航路が5月で廃止になるそうで・・・。 🙄

ただし、本土の「竹原」からの航路は存続なので、「大崎上島」に行けなくなるわけではないです。 😉

航路がなくなるのは寂しいですが、大崎下島の小長(おちょう)港からフェリーで渡って大崎上島を一周走ってみたいと思います。

場所の位置関係はこんな感じです。

とびしま海道

大崎下島の小長(おちょう)港までは、各々の手段で集合形にしました。

呉の休山付近から3名
その30分後5km後方の吉浦駅付近から2名

上蒲刈島の県民の浜からのんびりスタート1名
小長港現地集合1名
大崎上島明石港集合1名

のチームメンバー+メンバー友人の8名でのサイクリングです。

呉市内スタート組から30分遅れスタートの吉浦駅組2名は、とにかく追いつこうとクタクタになりながらペダルを回すも追いつかず・・・ 🙄

追いつけないまま、集合場所の小長港に到着・・・誰も居ない・・・。 🙄 

市内スタート組は、上蒲刈島を最短ルートではなく北側の大回りをしたそうで・・・その間に最短距離を通過した2人組が抜いてしまっていた感じに 😆

一瞬見えた黄色いウィンドブレーカーが実はそうだったのか・・・ 😆

とりあえずみんな無事到着!フェリーの時間20分前までには到着です。 😉

大崎上島の明石港に到着して、もう一人のメンバーと合流してサイクリングスタート!

大崎上島は反時計回りに走りました。

途中見えた不思議なモニュメント・・・。 😯 

天の鳥船

本当は、モニュメント下のスクリューを回すことで音が鳴るらしいですが、作られてから34年近く経っているので・・・立ち入り禁止になっていました。

さらに走ると・・・竜宮城っぽい建物を発見

かもめ館

かもめ館

中には、発表会用の部屋や映写講堂などあるそうで、最上階は登山道に通じているそうです。

その後淡々と走る、走る、、休憩スポットがなかなか無くて焦りました。

垂水港

切符売り場併設のコンビニでやっと休憩 🙄

少しだけエイド休憩して、本日の目的に急ぎます。

丸徳食堂

食後は、出発地の明石港に向けて、のんびりと登っていきます。

途中、速く走りたい組が、グイグイ先に行ってしまいましたが、本隊は初心者もいるので、のんびりと目的地に向かいます。

港に着いた時に、先行したはずの速い組が居ない??

どうやら道を間違えた模様・・・ 🙄

その後無事に合流できたので、めでたしめでたし!みんなでサイクリングできるのはやっぱり最高ですね!また行きましょう!

ハイライトYouTubeです!

2023年新春初ライドin竹原

やって来ました!2023年!

一昨年、去年とコロナ禍で満足にチームライドができませんでしたね 😥

今年は、最低でも月1回はチームライドをしようと計画が進んでいますので、お楽しみに 😎

さて今回のチームライドは、前回に引き続き「竹原市」へ行くことにしました。

前回と同様、【呉スタート組】と剛脚?な【広島スタート組】に分かれてスタート。

呉組は広島組に追いつかれないように?竹原方面へ。

最終的に竹原では呉組が20分早く着いてしまい 🙄 広島組は全力で悔しがりました 😆

お昼ご飯は、【ほり川】さん

開店してすぐの11時過ぎに入れたので待ち時間なく食べれました!

冷えた身体が温まります! 😉

食後に【竹すずめ】さんへ

食後に【竹すずめ】さんでコーヒーとぜんざいを頂きました! 😉

ぜんざいが特に美味しくて、器やお箸などもおしゃれ!!

デートなどにおすすめしたくなりました!ぜひどうぞ! 😳

街並み保存地区を少し観光〜 😉

竹鶴政孝・リタ像

ウィスキー飲みたくなっちゃいますね!

1月初めということもあり、朝方9時までは寒かったのですが、そこから暖かく、昼過ぎには春の陽気でした!風も強くなく、初乗りとしては最高でしたね! 😆

来月もサイクリングに行きますので、お楽しみに! 😎

竹原まで自走で行ってみようライド

自粛、自粛となかなかイベントができませんでしたが・・・

そんな中チームメンバーの一人が自主練で100km超えたとの事なので!! 😯

自走で100km弱走ってみようライドを企画してみました。 😎

呉スタートで、海沿いを走りって竹原まで!お好み焼きを食べに行こう!

目的地はここです!

ほり川 さん

8:30ごろ、広島組スタート!(2名)

9:00ごろ、呉組スタート!(3名)

今回は、別々のグループで目的地までに合流しよう!スタイルでいきます。 🙄

定期的にお互いの位置情報を共有しながら追走が始まり始まり 😆

呉組は基本のんびり走ります。

のんびり〜

自走で初呉から竹原市へ

市境超えたぞ!!

呉からは45km弱、広島からは80km弱

約30分差くらいだったのに・・・

最終的に落ち合おうと決めていた竹原市内に入る直前のコンビニで追いつかれました 😆 約1、2分差 😯

どんだけ速いの〜〜〜 😯 バイクを乗り替えて生まれ変わったように速くなったメンバーはご満悦なようです 😎

追いつかれた!

目的地はすぐそこですが、ここからはメンバーみんなで走ります。

ほり川さんにて

着いた時はすぐ入れましたが、すぐ満席になったのでびっくり!!

とても美味しくいただけました!!また行きたいですね!

食後、そのまま素直に帰るのは面白くないよね〜とプチ相談会議

レーススタート?

会議中なのに、レーススタート前なオーラが出てました 😆

帰り道の途中にある、「大芝島」に行こうということになりました。 😉

大芝島

ちょうど、呉と竹原の中間地点くらいです。

途中道を間違えて・・・

プチヒルクライムレースに・・・ 😆 流石です!!

大芝島で有名なのが、島がハートに見えるスポットです。 😳

小芝(ハート島)

久しぶりにみんなで大笑いしながらのライドになりましたね!! 😆

ハート島スポットから、大芝島のもう一つのスポットへ

大芝島のモン・サン・ミシェル

モン・サン・ミシェルとは、フランスにある修道院のある小島のことです。

モン・サン・ミシェル

当日は、大干潮の日ということで、ちょっと潮がひきすぎてしまい、陸続き感が強くなってしまいましたが・・・確かにモン・サン・ミシェル風ですね。

大芝島を後にして、仁方経由で呉へ

久しぶりのチームライドは、天気に恵まれて大変良いライドになりました! 🙂

走行距離も約100km、美味しいところや新しいスポットにも行けたので大満足ですね。 😉

また一緒に走りましょう! 🙂

ハイライトYouTubeです。

200kmブルベに参加してきました

今日は、KBCniiyamaのロングライド大好き3人組が、ロングライドの上をいく・・・ブルベ(フランス語で認定という意味)に参加してきました。

AJ広島主催の200kmブルベ
BRM515広島200km呉・松山

BRM515広島200km呉・松山」

AJ広島のページはこちら!
呉・松山のページはこちら!
ルート紹介RideWithGPSのページはこちら!

今回のルートは、AJ広島の定番ルートで、ほぼ毎年開催している優しいルートです。コース概要は、

呉中央桟橋スタート

尾道まで海沿い

しまなみ海道

今治〜松山海沿い

松山観光港ゴール

松山観光港から呉中央桟橋までフェリーで帰ってくるという呉組にとってはありがたいコース設定になります。 😎

登りも、呉〜尾道の時々ある峠、しまなみ海道の橋アップローチ程度で、あとは基本フラットな感じです。 🙄

しまなみ海道は、チームライドでもよく走りますし、ブルーラインに沿ってずっと走れるので、道にも迷わないですね! 😮

 

コース概要については、こんな感じで・・・ルールについて少し触れておきます。

ブルベはフランスで発祥したロングライドの走力を認定するある意味競技ではありますが、決して競争ではありません。

ルールはいたって単純

1 年齢20歳以上
2 自転車保険必須
3 距離に応じた車検適合(自転車及び人間装備)
4 スタートからゴール後帰宅まで一切運営側のサポートはない。
5 時間内に決められたチェックポイントを消化しゴールする。
制限時間は以下の通り。

200km(13:30)
300km(20:00)
400km(27:00)
600km(40:00)

1000km(75:00)

AJ広島の車検基準はこちら!
参加基準等についてはこちら!

時間制限は、1000kmは別格として、600kmまでは平均速度15km/h以上あればクリアできます。(スタートからゴールまで休憩・仮眠込)

このような感じです。一般のサイクリングイベントとは違って、参加基準の敷居が少し高めですが、その分、無茶な走りをする参加者が居ないため、普段のサイクリングの延長という感じで走れます。 😉

ではでは・・・!参加時の一コマを紹介しましょう!!

5:00〜受付・車検
5:30〜ブリーフィング

ブリーフィング

ブリーフィングでは、キューシート(走行指示書)に沿って、注意点等が説明されます。初参加の方々には、別途スタッフから説明がありますので、ご安心を。 😉 

集合写真

6:00〜スタート!!

朝イチは、ちょっと肌寒い感じでしたので、ウィンドブレーカーを着てスタート

呉をスタートして、尾道まで海岸沿いをひたすら走っていきます。

9:30ごろ

尾道に到着し、向島への渡船に乗る直前のコンビニで休憩&買い物

渡船に乗って向島へ(83km地点)

尾道渡船

しまなみ海道に入ってからは、ブルーラインに沿ってチェックポイントである因島大山神社(自転車神社)を目指します。

途中、食べたかったので・・・

11:00ごろ

因島 大山神社 (自転車神社)(107km地点)

11:45ごろ

生口島のコンビニにて昼食休憩

ブルベでは、サイクリングイベントみたいなエイドステーションはありませんので、コンビニ等で実費で補給食等を摂ります。

焼きそば

こんな感じで、基本はパスタ類が多いですかね〜。ただ、この日はパスタが無く・・

昼食後走行再開(休憩は手短にしないと・・・平均速度を上げないといけなくなります)

13:50ごろ

サンライズ糸山 SHIMANAMIクラウン(160km地点)

SHIMANAMIクラウン

さぁ〜四国!ここまできたら、あと40kmです。

昨年もだったのですが・・・今年も・・・向かい風 😥

先頭を交代しながら松山を目指します。

16:00ごろ
松山観光港に無事ゴール!!

ゴール

写真のような「ブルベカード」に必要事項を記入し、時間証明のコンビニレシートを添えてスタッフに提出!

完走認定を貰えると、認定メダルを購入することができます!

こんな感じ!

メダルのデザインは4年に1回変わります。

そして、1年のシーズン内に200、300、400、600kmを走破認定を貰えると、一番左側のSRメダルが貰えます。(購入権利が^^;)

ステップアップして、全部揃えたくなりますね!

ゴール後、当初は輪行袋に入れてフェリーの予定でしたが、台数がギリギリOKだったようで、そのまま乗れることになりました!! 🙂

輪行準備の時間を作るために頑張って走りましたが・・・結果のんびり余韻に浸る時間ができてよかった! 😛

ブルベは、チームライドとは一味違う、同じ目標を持ったサイクリストとの一体感があるので楽しいですし、年齢層も広いので、刺激になります! 😉

帰りのフェリーでは、ノンアルコールですが、軽く打ち上げ!! 😳 

ノンアル打ち上げ!

無事メンバーをゴールまで引率でき・・・安堵したのか・・・隊長は呉着まで爆睡でした・・・お疲れ!! 😯

爆睡

今回は、チーム3名が200km認定!

隊長はされおき、Kさんは2年連続達成!勢いで6月の300kmチャレンジ 😈 だそうです。Hさんは、3年越しの初達成!! 😎 喜ばしいことです。

だ、代表は・・・今回は諸事情によりDNS宣言(スタート辞退)となりましたが、今度こそ参加したいと意気込んでいるようです!

100kmを超え、150kmを走れるようになってくると、200kmは意外と見えてきます。

200kmを半日(12時間)で走れるようになれば、サイクリングの行動範囲も広くなるので、楽しみが増えますよ!! 🙄 

なかなかコロナ禍で走りにくい環境ではありますが、一緒にサイクリング、ロングライド、そしてその先の世界へ行きましょう!! 😉 

ハイライトYouTubeです。

新年初乗りクライムライド!

2022年、明けましておめでとうございます! 🙂

今年も皆さまと楽しい時間を共有できますように!! 😳

さて、2021年は・・・コロナ、コロナでなかなかチームライドが実施できませんでしたが、2022年は・・・・

ん〜また再流行してしまいましたね・・・ 😥

皆さんも体調管理には気をつけて自転車ライフをお過ごしください!

さて、正月・・・いっぱい美味しいもの食べて・・・、お、お腹が・・・ 😛

チームリーダーから、「喝を入れに山行きましょう!」ということで・・・

広島県呉市にあります、「灰ヶ峰」へ行って来ました!

灰ケ峰は、標高737m
中・四国 三大夜景にも選ばれているそうですよ! 🙄

灰ケ峰からの呉市

夜景も良いので是非!「」の文字が見えるかも・・・♪

呉市役所のホームページはこちら!

久々のライドということで、終始のんび〜り、まった〜り♪ 😉 

のんびり〜♪

途中のんびり休憩しながら・・・ 😉

息が上がる!?

頂上では、頑張ったご褒美ということで、コーヒー豆を挽いて、淹れたてをいただきました! 😆

今日は天気が良くて最高でした!! 🙂 

また行きましょう!!

またみんなで行きましょう!! 😎

ハイライトYouTubeです!ぜひイイネ!チャンネル登録よろしくお願いします!

今年もよろしくお願いします!!

チームライド再開!リハビリライドinしまなみ海道

コロナ自粛のため、チームライドとしては春以来の開催となりました。 🙄

リハビリライドということで・・・

近場より、立ち寄りスポットが多い『しまなみ海道』だよね!?ということで!

しまなみ海道へ走りに行って来ました! 😆

9:00に因島アメニティーパークに集合!

因島アメニティーパークにて

久しぶりの再会のメンバーも居るので、話が弾みます! 🙂

今日は新しいスポットも巡りつつ、グルメ重視のゆるポタライドで行きます! 😎

スタート後ブルーラインに沿って走ります。

生口橋側のグルメスポット

はっさく工房 まつうら

大福といえば、因島入ってすぐの「はっさく屋」さんもありますが、最近はこちらの「まつうら」さんに良く行きますね。 🙄

なぜなら、色々な味の大福を食べ比べできるからですね! 😎

「つぶあんバター」は期間限定の復活ということでもちろん頂きました! 😛

あとは、メロン大福みかん大福も大好きなので頂きました!みかん大福は、みかんが丸ごと入っているのですごくお気に入り! 😉

スタートして10km足らずでお腹満腹です 😆

生口橋を渡って、生口島

いつもならば、推奨ルートの島西側を走るのですが、今日は逆側の東側を走ります。

こちらはサイクリストも車も少なめで静かですが、走りやすいですね。

東側は、立ち寄りスポットが少し少なめですが・・・新しいスポットができたので寄ってみました。

グランドーム瀬戸内しまなみ

施設のサイトはこちら!

最近の流行りである、手ぶらでキャンプ・・・「グランピング」

できたての綺麗な施設でした!いつか泊まってみたいですね! 🙄

もう一箇所立ち寄りスポットが近くにあります。

ベルデベールせとだ

偵察ライドで数回来ていますが、潮の満ち引きの関係でなかなかモニュメントまで行けなかったのですが・・・今回は干潮で運よく登れました! 😎

多々羅大橋を渡って、サイクリストの聖地へ

サイクリストの聖地

まだまだ観光客は少なめでしたね〜 🙄

今までとはちょっと変わって、道の駅外のフードコートで食べていた丼物が道の駅中のレストランに移動していたところでしょうか?

やはりここに来たら今治グルメの豚玉丼食べないとですね!

折り返して帰路へ

生口島 レモン谷恐竜

多々羅大橋を降っている途中に新しく恐竜のモニュメントができていました。

写真を撮る角度によっては、多々羅大橋を歩いているようにも見えますよ!

帰りは生口島の西側ルートで!

やはりしおまち商店街は外せません!

玉木商店のローストチキン

ローストチキン

しおまち商店街といえば、「岡哲商店のコロッケ」も定番ですが最近は行列が絶えません。

ならばと、事前に予約しないと食べられないグルメ!

岡哲商店の斜め向かいの玉木商店で「ローストチキン」を食べました!

これがまた旨い!!お気に入りスポットの一つです。初めて食べたメンバーも気に入ってくれました! 😉

このような感じで、走っては食べ、走っては食べと食べてばかりのライドになってしまいました! 😆

消費したカロリーよりも摂取したカロリーの方が多い 😆

でもリハビリにはちょうど良いライドになりました!

またこのようなゆる〜〜いライドも企画していきたいと思います。

ハイライトYouTubeです!今回は2本立てです!

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