しまなみ・ゆめしま海道ライド

今月のチームライドは、思いつきでしまなみ海道・ゆめしま海道を走ることにしました。

須波港で待ち合わせて、フェリーで生口島の【沢港】へ

沢港から生口島を反時計回りで反対側の【洲江港】へ

洲江港

洲江港〜小漕港 フェリー時刻表はこちら!

かみじまサイクルフリー券はこちら!(R6.3.31まで期間延長)
自転車代がタダになります!

洲江港

小漕港

小漕港

岩城島は3000本桜があるとのことなので、4月・・・来れたらいいですね 🙄

岩城島案内図

岩城橋

岩城橋!

ゆめしま海道は、なかなか来ないところなので、景色が新鮮でいいですね。新しくできた岩城橋は大きくて綺麗!

上り切ってからの下りで、少し事件が・・・詳しくは動画で 😯

下り切ったところにあるコンビニ【ポプラ】でお昼ご飯にしました。

ポプ弁

当初は、佐島のUターンブルーラインに行く予定でしたが・・・

ご飯を食べたらすっかり忘れて、立石港方向へ走ってしまいました 😆

立石港

フェリーの時刻表等はこちら!

因島へ渡ったので・・・自転車神社こと

因島大山神社

生口島に戻ってそのまま帰るのも寂しいよね〜ということで、思いつきで【大三島】へ行くことにしました。

サイクリストの聖地碑

ここであるものをみんなで買いました 😆

ちょっとワイルドなアヒルの隊長!

走行風で頭のプロペラが回って賑やかです。

ちょっと足を伸ばして・・・

果輪弥 かりんや

いろんな味があり、楽しめました。

その後は、生口島の【沢港】へ戻って今回のサイクリングは終わり!

今回は事故なく無事に走り切れて良かったです。

来月はどこに行きましょうか?

2023年新春初ライドin竹原

やって来ました!2023年!

一昨年、去年とコロナ禍で満足にチームライドができませんでしたね 😥

今年は、最低でも月1回はチームライドをしようと計画が進んでいますので、お楽しみに 😎

さて今回のチームライドは、前回に引き続き「竹原市」へ行くことにしました。

前回と同様、【呉スタート組】と剛脚?な【広島スタート組】に分かれてスタート。

呉組は広島組に追いつかれないように?竹原方面へ。

最終的に竹原では呉組が20分早く着いてしまい 🙄 広島組は全力で悔しがりました 😆

お昼ご飯は、【ほり川】さん

開店してすぐの11時過ぎに入れたので待ち時間なく食べれました!

冷えた身体が温まります! 😉

食後に【竹すずめ】さんへ

食後に【竹すずめ】さんでコーヒーとぜんざいを頂きました! 😉

ぜんざいが特に美味しくて、器やお箸などもおしゃれ!!

デートなどにおすすめしたくなりました!ぜひどうぞ! 😳

街並み保存地区を少し観光〜 😉

竹鶴政孝・リタ像

ウィスキー飲みたくなっちゃいますね!

1月初めということもあり、朝方9時までは寒かったのですが、そこから暖かく、昼過ぎには春の陽気でした!風も強くなく、初乗りとしては最高でしたね! 😆

来月もサイクリングに行きますので、お楽しみに! 😎

竹原まで自走で行ってみようライド

自粛、自粛となかなかイベントができませんでしたが・・・

そんな中チームメンバーの一人が自主練で100km超えたとの事なので!! 😯

自走で100km弱走ってみようライドを企画してみました。 😎

呉スタートで、海沿いを走りって竹原まで!お好み焼きを食べに行こう!

目的地はここです!

ほり川 さん

8:30ごろ、広島組スタート!(2名)

9:00ごろ、呉組スタート!(3名)

今回は、別々のグループで目的地までに合流しよう!スタイルでいきます。 🙄

定期的にお互いの位置情報を共有しながら追走が始まり始まり 😆

呉組は基本のんびり走ります。

のんびり〜

自走で初呉から竹原市へ

市境超えたぞ!!

呉からは45km弱、広島からは80km弱

約30分差くらいだったのに・・・

最終的に落ち合おうと決めていた竹原市内に入る直前のコンビニで追いつかれました 😆 約1、2分差 😯

どんだけ速いの〜〜〜 😯 バイクを乗り替えて生まれ変わったように速くなったメンバーはご満悦なようです 😎

追いつかれた!

目的地はすぐそこですが、ここからはメンバーみんなで走ります。

ほり川さんにて

着いた時はすぐ入れましたが、すぐ満席になったのでびっくり!!

とても美味しくいただけました!!また行きたいですね!

食後、そのまま素直に帰るのは面白くないよね〜とプチ相談会議

レーススタート?

会議中なのに、レーススタート前なオーラが出てました 😆

帰り道の途中にある、「大芝島」に行こうということになりました。 😉

大芝島

ちょうど、呉と竹原の中間地点くらいです。

途中道を間違えて・・・

プチヒルクライムレースに・・・ 😆 流石です!!

大芝島で有名なのが、島がハートに見えるスポットです。 😳

小芝(ハート島)

久しぶりにみんなで大笑いしながらのライドになりましたね!! 😆

ハート島スポットから、大芝島のもう一つのスポットへ

大芝島のモン・サン・ミシェル

モン・サン・ミシェルとは、フランスにある修道院のある小島のことです。

モン・サン・ミシェル

当日は、大干潮の日ということで、ちょっと潮がひきすぎてしまい、陸続き感が強くなってしまいましたが・・・確かにモン・サン・ミシェル風ですね。

大芝島を後にして、仁方経由で呉へ

久しぶりのチームライドは、天気に恵まれて大変良いライドになりました! 🙂

走行距離も約100km、美味しいところや新しいスポットにも行けたので大満足ですね。 😉

また一緒に走りましょう! 🙂

ハイライトYouTubeです。

チームライド再開!リハビリライドinしまなみ海道

コロナ自粛のため、チームライドとしては春以来の開催となりました。 🙄

リハビリライドということで・・・

近場より、立ち寄りスポットが多い『しまなみ海道』だよね!?ということで!

しまなみ海道へ走りに行って来ました! 😆

9:00に因島アメニティーパークに集合!

因島アメニティーパークにて

久しぶりの再会のメンバーも居るので、話が弾みます! 🙂

今日は新しいスポットも巡りつつ、グルメ重視のゆるポタライドで行きます! 😎

スタート後ブルーラインに沿って走ります。

生口橋側のグルメスポット

はっさく工房 まつうら

大福といえば、因島入ってすぐの「はっさく屋」さんもありますが、最近はこちらの「まつうら」さんに良く行きますね。 🙄

なぜなら、色々な味の大福を食べ比べできるからですね! 😎

「つぶあんバター」は期間限定の復活ということでもちろん頂きました! 😛

あとは、メロン大福みかん大福も大好きなので頂きました!みかん大福は、みかんが丸ごと入っているのですごくお気に入り! 😉

スタートして10km足らずでお腹満腹です 😆

生口橋を渡って、生口島

いつもならば、推奨ルートの島西側を走るのですが、今日は逆側の東側を走ります。

こちらはサイクリストも車も少なめで静かですが、走りやすいですね。

東側は、立ち寄りスポットが少し少なめですが・・・新しいスポットができたので寄ってみました。

グランドーム瀬戸内しまなみ

施設のサイトはこちら!

最近の流行りである、手ぶらでキャンプ・・・「グランピング」

できたての綺麗な施設でした!いつか泊まってみたいですね! 🙄

もう一箇所立ち寄りスポットが近くにあります。

ベルデベールせとだ

偵察ライドで数回来ていますが、潮の満ち引きの関係でなかなかモニュメントまで行けなかったのですが・・・今回は干潮で運よく登れました! 😎

多々羅大橋を渡って、サイクリストの聖地へ

サイクリストの聖地

まだまだ観光客は少なめでしたね〜 🙄

今までとはちょっと変わって、道の駅外のフードコートで食べていた丼物が道の駅中のレストランに移動していたところでしょうか?

やはりここに来たら今治グルメの豚玉丼食べないとですね!

折り返して帰路へ

生口島 レモン谷恐竜

多々羅大橋を降っている途中に新しく恐竜のモニュメントができていました。

写真を撮る角度によっては、多々羅大橋を歩いているようにも見えますよ!

帰りは生口島の西側ルートで!

やはりしおまち商店街は外せません!

玉木商店のローストチキン

ローストチキン

しおまち商店街といえば、「岡哲商店のコロッケ」も定番ですが最近は行列が絶えません。

ならばと、事前に予約しないと食べられないグルメ!

岡哲商店の斜め向かいの玉木商店で「ローストチキン」を食べました!

これがまた旨い!!お気に入りスポットの一つです。初めて食べたメンバーも気に入ってくれました! 😉

このような感じで、走っては食べ、走っては食べと食べてばかりのライドになってしまいました! 😆

消費したカロリーよりも摂取したカロリーの方が多い 😆

でもリハビリにはちょうど良いライドになりました!

またこのようなゆる〜〜いライドも企画していきたいと思います。

ハイライトYouTubeです!今回は2本立てです!

ぜひイイね!チャンネル登録よろしくお願いします!

初心者講習会

やっと待望の春がやってきました! 🙂

サイクリング日和!

今回はサイクリングではなく、初心者講習会を実施しました〜! 😉

講師の挨拶!

今回のメニューは、

パイロンターンパンク修理を中心に実施しました!

パイロンターン

パイロンを中心に小さくターンをする時は、

1、目線を進みたい方向に
2、ブレーキを軽く当てて速度を落とす
3、ペダルを一定に回しながら

パンク修理

ざっと流れ!

1、ハンドル周りについているスマホ、サイクルコンピューターなどを外す
2、ハンドル、サドルが地面につく部分にタオルやグローブを敷いておく
3、バイクをひっくり返して立てる
(風が強い時は、リアディレーラーが無い方を地面にして倒す)
4、クイックリリース又はスルーアクスルを緩める
5、ホイールを外す
(後輪はリアディレーラーを手で倒しながらすると外れやすい)

6、バルブキャップとバルブ頭のナットを外す
7、タイヤを手で揉んで、ホイール中央の溝に落とすイメージ
(これをしないでレバーを使うと最悪折れます

8、タイヤを外す
(タイヤレバー2本を使って間隔を少し開けて同時に起こす)
※ レバー無しでタイヤを脱着できるタイヤも稀にあります

9、タイヤの内側を手で触って何か刺さって無いか確認

10、新しいチューブに少し空気を入れる
11、チューブをタイヤに沿って入れる
(バルブから入れること)

12、タイヤをはめていく
(バルブ側から左右交互均等に)
13、最後はタイヤレバーではめる
(タイヤが柔らかいとレバー無しで嵌められます)

14、空気を少し入れて、タイヤが左右均等に嵌っているか確認

15、規定圧力まで徐々に入れていく。
(ゲージがついている場合は数値を見ながら漏れていないか確認)

16、バルブ頭のナット、キャップを締める。

17、ホイールをフレームに固定する。
(ブレーキが左右均等に当たるかよく確認)
(左右均等ではない場合ホイールが傾いている)

後日分かりやすい動画を編集してアップを検討しますので、少々お待ちください! 😎 

講習会後は、下蒲刈島をぐるりと1周して気晴らしサイクリング!

お昼はお弁当!

昼食後近くにある大平山へヒルクライム

講習会は初めての試みでしたが、なかなか好評でしたので、また計画してみます!

パンク修理、輪行、簡易メンテナンス法、簡易調整法から、ゆくゆくはペダリング、中距離〜長距離で必須なトレイン交代方法など・・・少しずつレベルが上がっていったら面白そうです! 😎

また走りましょう!! 🙂

 

2021年初乗り とびしまチームライド

明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします! 🙂

さぁ〜やってきました!今年最初のチームライド! 😉

今回は近場で走ろうということで、『とびしま海道』を走ってきました! 🙂

呉市内からの自走組は8:30ごろに『てつのくじら館』を出発。スタート集合地点である上蒲刈島の県民の浜『輝きの館』を目指します。 🙄

県民の浜『輝きの館』

輝きの館にて

みんな久しぶりの再会。話が色々盛り上がります! 😆

今回は、10名(男性8・女性2)+1幼児(メンバーの子供)とやっと参加人数が二桁台に安定?してきました!前回のしまなみ海道は凄かったですけどね 🙄

初心者、リハビリとミニベロの方がいらっしゃいますので、終始20km/h前後のゆっくりめなペースで走りつつ、速く走りたい方は時々撮影のために先行して遊んでもらうスタイルで走りました! 😉

大崎下島の写真スポットにて

大崎下島を御手洗方面に走っているとあるここの写真スポット、自転車ラックもあるので、休憩にちょうど良いですよね。(トイレと自販機欲しいけど 🙄 )

少しのんびり走りすぎたので・・・目的地の岡村島へ急ぎます 😯

岡村島 関前食堂

昨年岡村島にオープンした食堂で、とびしま海道を走る時にちょうど中間地点で寄りやすいお店です! 🙂

お店のFacebookページはこちら!
営業時間:11:30〜13:30(平日)
10:30〜15:00(土日)
定休日:月・火・雨の日

今回は10名と多いので、時間帯的に密になりやすいと考えて、事前にオーナーさんに連絡して、テイクアウトをお願いしておきました! 😎

バターチキンカレー

お店の前の港がちょうど外で食べるにはいい感じでよかったです。食後に隣のみかん直売所でみかんを買って食べたりと結構のんびり過ごしました! 😛

人待ち瀬戸

人待ち瀬戸

岡村大橋

復路は徐々に雲が出てきて風が冷たく強くなってきました 😥

時々休みつつ、スタート地点の県民の浜、自走組は自宅に向けて無事走り切りました!(ちょっとのんびりしすぎて日が暮れちゃいましたね 😉 )

ハイライトYouTube!

今回も2本(ショート・ロング)です!!

ショートバージョン

ロングバージョン(Reliveアプリを今回から導入してみました! 😎 )

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では!来月もよろしくお願いしま〜す! 😉

しまなみ海道 初心者ライド!

11月15日(日)

しまなみグルメと写真スポットを巡りながら、ゆっくり60km少々サイクリングします! 🙂

● 集合場所
因島アメニティ公園

因島北インターから4.3km、車で10分

● 集合時間
9時にサイクリングスタートできるように、準備時間を逆算して集合してください。

● 注意事項
サイクリング中はマスクをしなくても良いですが、施設やコンビニに寄りますのでマスク持参でお願いします。可能であればサイクリング中もバフ等で口鼻は隠せたらベストです。

● サイクリングルートマップ

しまなみ初心者ライド

STRAVAルートはこちら!

● 立ち寄りスポット

●因島 はっさく工房 まつうら
HPはこちら!
●因島 大山神社(自転車神社)
HPはこちら!
●生口島 ドルチェ
HPはこちら!
●サイクリストの聖地碑
HPはこちら!
●生口島 しおまち商店街
HPはこちら!
●因島 はっさく屋
HPはこちら!

とびしまトレーニングライドに行ってきました。

当初、3月はチームメンバーが各々サイクリングイベントに行く予定とのことで・・・定例のサイクリングは予定しておりませんでした。

しかし・・・現在・・・残念ながらコロナウイルス案件でどこもかしこも自粛 😥

3月のオレンジライド、4月のグランツールも中止とアナウンスがあり・・・残念です。 😥

そこで、メンバーの有志で『周防大島へ行こう!』ということで計画しましたが、前日の天気予報で雨60% 😥 ツイテナイ・・・これも中止

でも・・・午前中近場でサクッと走ろうということで・・・チームメンバー3名とメンバーのお友達の4名でとびしまへ

とびしまトレーニングライド

しかし、天気が若干悪く、ひたすら向かい風 😈

自転車ごと横に飛ばされそうになりながら・・・30km/hオーバーの高速巡航ライドとなりました。

トレインのありがたさが身にしみる楽しいライドとなりました。

で・・・結局雨降らなかったじゃないかぁ〜 😡

当日の朝も雨予報だったのですが・・・楽しみにされていた方々・・・ホント申し訳ございませんm(_ _)m無理をしたくなかったので!

また予定組んで走りに行きましょう・・・

花見ライドとか行きたいところですが・・・桜・・・4月まで保つのかしら・・・

コロナの自粛ムードが酷くなると・・・それどころではなくなりそうです・・・早く治ると良いですね 😥

グルメライド@大三島

しまなみ海道で一番大きな島、『大三島』
昨年のしまなみライドでは、時間の都合上断念したお店、『よし川』さんへ今度こそ行こう!ということで!

2/9(日)今度こそよし川(大三島)行くぞライド を実施します。

瀬戸内海の島のレストラン よし川

〒794-1304 愛媛県今治市大三島町宮浦5714-15
0897-82-0392

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ジャンボエビフライ定食が人気 😯
海鮮丼も美味しいそうです! 🙂

いっぱい走って、お腹空かせて行きましょう! 😆

さて、今回のルートですが、4パターン検討しています。

47km(初心者向け 大三島ショートカット)
ルートマップ

56km(大崎下島小長港スタート・大三島一周)
ルートマップ

128km(下蒲刈と大三島)
ルートマップ

156km(呉から自走チーム)
ルートマップ

156km

以上のような4パターンのルートで行きます。

156km 呉本通8丁目セブンイレブン 7:00集合
128km 下蒲刈大津泊庭園駐車場   8:00集合
47/56km 大崎下島小長港駐車場  9:15集合

で行きます!お間違えのないようにお願いしますね!

当日の天気が良いことを願いましょう!!
天候等に鑑み中止の決心は、よし川さんへの予約の兼ね合いからライド3日前を予定しています。

2020年初乗り🚴‍♂️@とびしま

2020年KBC niiyamaいよいよ始動します🚴‍♂️🔥

1月12日(日) とびしま海道-オレンジライド50kmコースを走ります😊県民の浜に8時半集合。9時スタート予定です!

本当は90kmコースを走る予定にしていましたが、天気予報が悪い為、午前中で走り切れるであろう50kmコースにしました!(寝正月でなまった身体にもちょうどいい😅)※雨天の場合中止。26日に順延します。
3月22日(日)にとびしま海道でオレンジライドというサイクルイベントがあります

https://www.hiroshima-kankou.com/event/11269

KBC niiyama のメンバー複数名もすでに参加申込みをしているイベントです😊興味のある方は是非ご参加ください!とびしま海道は最高のサイクリングコースですよ✨初乗りライドで走るコースをメンバーと共 有する為、ストラバのルートビルダーを使いコースを引きました 

https://www.strava.com/routes/23273147.

夜は19時から鳥八本店で新年会もやります🍻✨

〒737-0046 広島県呉市中通4丁目2−22

当日雨降りませんように🙏