しまなみ海道 神社巡りとグルメライド

先週に引き続き、今日はしまなみ海道へチームライド 行ってきました。

天気予報では、ずっと雨でしたが、前日には回復傾向な予報に! 🙄
これは行くしかない!

今回のプランは、

自転車神社『因島大山神社』で御守りを交換
兜由来の 『大三島大山祇神社』でヘルメットの御守り

をメインに、行き当たりばったりグルメライドです! 😆

ルートプラン

ルート詳細はこちら!

スタートはいつもの向島 【立花臨海公園】から

満車な時は、【向島運動公園】がおすすめ!IC出てすぐです!

尾道市 ホームページはこちら
利用についてのお知らせページ

因島大橋を渡って反時計回りに外周を回って、

万田発酵(株)のHAKKOパーク

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ここは、サイクリングイベントのグランツールで使われるポイント!

残念ながらコロナ自粛でお休みでしたが、元気なワンちゃんとヤギさんがお出迎え!次回また行ってみましょう!

自転車神社 因島 大山神社

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ここでは、昨年のしまなみ海道ライドで買った御守りの交換と、自転車乗りならではな御朱印帳がお目当て!

自転車の御守りは何色もあるので、フレームに合わせて選べます!

御朱印帳は、赤と青があります。

集合写真

巫女さんに写真を撮っていただきました!後日SNS(Facebook)にもアップされます♪

生口島は一気に抜けて、多々羅大橋

県境、今回初めて参加のメンバーもいましたので、写真撮影タイム!

多々羅大橋

大三島来たらやっぱり・・・

サイクリストの聖地碑

サイクリストの聖地碑

コロナの影響か?いつもならサイクリストでごった返しているここも、人が少なくまばらでした 😥

お昼は、行ったことのないところに行こう!ということで、次の目的地「大三島 大山祇神社」

県道21号線に沿ってサイクリングロードがありますが、所々苔が生えてますので、スリップ要注意です!

もっと緑なところがいっぱいあります!

お昼ご飯は・・・猪肉を使った・・・

猪骨(ししこつ)ラーメン

お店ホームページはこちら

人気なようで、私たちが入ったあとは、行列になりました。 😯

とんこつとは違う、少し濃いめな味でしたが、美味しくいただきました!また来てみたいお店の一つですね!おすすめです!

食後は・・・第2目的地の、

大山祇神社

愛媛県神社庁ホームページ

こちらでは、山の神、海の神、戦の神として大山積神を祀る総本社

戦い=甲冑=兜→ヘルメット ということで、自転車やバイク等で使うヘルメットに御守りをつけることで、安全を祈願できるという。

大山神社、大山祇神社とお参りして、自転車と人の安全をお願いすることができました!

天然記念物の楠

天然記念物の楠も立派でびっくりでした! 😯

お参り後、お腹が整った?ということで、大山祇神社の隣にある猪肉を使ったフランクフルトがある、DAISHINさんへ

DAISHN

お店のFacebookはこちら!

残念ながらお休みでした

臨時休業ということで、今回は伺うことができませんでしたが、次回の楽しみにしたいと思います!気持ちを入れ替えて、帰路へ 😥

生口島のしおまち商店街

しおまち商店街

岡哲商店

しおまち商店街に来たら、ここのコロッケは絶対外せません!

コロッケ

しおまち商店街で各々食べたいもの食べて、お土産を買って・・・

最終目的地へちょっとペースを上げて♪

因島大橋の下にある・・・

はっさく屋

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はっさく屋に上がってくる坂道は、ご褒美へのラストスパートクライムにもってこい♪なかなか楽しめました♪

大福も美味しく頂いて、お土産にも♪(売り切れることが多いので嬉しい)

あとは、橋を渡ったらゴールです!

御朱印

今回は、天候回復と恵まれて・・・・自転車神社参拝とご利益も・・・走る前よりも体が重くなった?というぐらいグルメできて・・・とかなり大満足・大成功なライドでした!

ハイライトYouTubeです!チャンネル登録よろしくお願いします! 🙂 

さぁ、次回はどこへ行きましょうか?

夏の暑さを感じない涼しいライドを考えてみましょうかな?

かわなみサイクリング行ってきました!

コロナ自粛解禁!ということで、久しぶりのチームライドです! 😳

いつもは、とびしま海道やかきしま海道と海沿いばかりですが・・・たまには山や川沿いはどうだろう?ということで・・・

かわなみサイクリングロードへ行ってきました!

かわなみサイクリングロード Facebookページ

公式にアップされている推奨ルートで概ね大丈夫ではありますが、一部通行止めや、路面コンディションが悪すぎる、初心者には厳しい交通量(路肩が狭い)など、事前調査で発覚しましたので、以下のようなルートで!

※ お食事処 安芸の友は、閉店されてました 😥

初心者推奨ルート

STRAVA ルートページ はこちら!

↓ 前日に事前調査で走った結果、コメントのような感じでしたので、参考にされてください!

事前調査結果

事前調査では、旧安野駅から北へ温井ダムまで行ってきましたが、旧安野駅から先は基本車道ばかりです。初心者で路肩が怖い場合は、無理しない方が無難かと。余裕な場合は、グルメスポットもいっぱいありますので、チャレンジしがいがありますよ!

集合場所は、【安佐大橋】そばの河川敷駐車場をチョイス

山陽道【広島IC】から近くなので集合しやすいです。ただ、野球チームなどが練習で使っていますので、時間によっては渋滞と重なって車が出にくいという点があります。【大瀬大橋】の方にも何か所か同じような駐車場があるので、検討してみてください。【無料です】

【安佐大橋】〜【大瀬大橋】の間は、車の離合がかなり多く狭いため、歩道を走ることをおすすめします!

【大瀬大橋】〜【新太田川橋】の間は一部堤防上のサイクリングロードを走れるので安心して走れます!

あとは、公式推奨ルートと事前調査で分かった道路状況に沿って走ります!

最初の写真スポット【筒瀬橋】

ところどころに、川沿いにサイクリングルート区間が出てくるので、そこでのんびり休憩が楽しめます。

対岸は車の交通量が多い区間ですが、こちらは別世界のような道をのんびり走れます。たまに野生動物とこんにちは! 😆

お昼ご飯は、ラーメン【喜味喜】(きみよし)さんで

SNSでハッシュタグ#喜味喜とつけて投稿した画面を見せると、5%オフしてくれます!ラーメンも餃子も美味しくて、またぜひ行きたいお店になりました!

ご飯後は、休憩しつつ【旧安野駅】

旧可部線の廃線になった駅がそのまま残されています。

公園として整備されていて、当時の電車も置いてあります。

普通では絶対できない線路に自転車を並べるとかもできちゃいます!

電車マニアは嬉しい場所でしょうね! 😆

帰りがけに、ラーメン屋さんの対岸にある【ヴィクトワール広島】のスポンサー企業が設置している自動販売機で休憩!

ヴィクトワール自販機

今年は全日本ロードの全日程中止がアナウンスされ、なかなか公式レースを見る機会がありませんが、来年こそは?レース観戦も企画してみたいですね!

KBCniiyama YouTube チャンネル よろしくお願いします!

 

ゆるりと灰ケ峰ライド

コロナ自粛一部解除ではありますが、県外への遠征はまだ実現できなさそうですね 😥

メンバー一部は、ソロライドやZWIFTを使ったバーチャルライドでどうにか楽しんでいたようですが、やはりみんなで走りたいものです。 😥

自由に走り回れる環境が戻ることを切に願います。

市内で速度を出さず、密集もせずにライドできる所・・・ヒルクライムしかない!

広島県呉市は、山と海ですから、走る環境にはことかきません♪ 😆

 

ということで、灰ケ峰をゆるりと時間かけてヒルクライムチャレンジに行ってきました。

ゆるりと走ることが目的なので、普段ロードバイク乗っているメンバーもMTBに・・・最近メンバー入りした剛脚 😈 なミニベロライダーも集まりました。

集合♪

麓のセブンイレブンでおにぎりを買ってスタート!

景色を堪能しながら

普段ガシガシ黙々と登るヒルクライムも、今回は時々停まり休み休みでのんびりと景色を堪能!

緑のトンネル

時々他のサイクリストさん達とすれ違いながら、緑のトンネルのなか、マイナスイオンたっぷりと浴びながらペダルを回します 😆

山頂にて

山頂へは、2時間くらいかかりましたが、景色は最高!

何年ぶりか上がった!というメンバーも 😆

展望台でおにぎりを食べて久しぶりに話が弾みます 🙂

天気が良すぎて、若干暑さを感じましたが、みんな楽しめたようです。 😆

6月から、県外移動も解除になる予定ですので、ニュース等と睨めっこしながらの判断にはなりますが、徐々にライド企画を進めて行きたいと思います!

とびしまトレーニングライドに行ってきました。

当初、3月はチームメンバーが各々サイクリングイベントに行く予定とのことで・・・定例のサイクリングは予定しておりませんでした。

しかし・・・現在・・・残念ながらコロナウイルス案件でどこもかしこも自粛 😥

3月のオレンジライド、4月のグランツールも中止とアナウンスがあり・・・残念です。 😥

そこで、メンバーの有志で『周防大島へ行こう!』ということで計画しましたが、前日の天気予報で雨60% 😥 ツイテナイ・・・これも中止

でも・・・午前中近場でサクッと走ろうということで・・・チームメンバー3名とメンバーのお友達の4名でとびしまへ

とびしまトレーニングライド

しかし、天気が若干悪く、ひたすら向かい風 😈

自転車ごと横に飛ばされそうになりながら・・・30km/hオーバーの高速巡航ライドとなりました。

トレインのありがたさが身にしみる楽しいライドとなりました。

で・・・結局雨降らなかったじゃないかぁ〜 😡

当日の朝も雨予報だったのですが・・・楽しみにされていた方々・・・ホント申し訳ございませんm(_ _)m無理をしたくなかったので!

また予定組んで走りに行きましょう・・・

花見ライドとか行きたいところですが・・・桜・・・4月まで保つのかしら・・・

コロナの自粛ムードが酷くなると・・・それどころではなくなりそうです・・・早く治ると良いですね 😥

グルメライド@大三島 行ってきました!

2月に入りましたね〜! 🙂
天気予報も、当初は雨予報でしたが・・・皆さんの行いが良かった!?のか快晴!

念願でした、大三島のレストラン「よし川」へのグルメライドへ行ってきました!

今回は、新規メンバーとロングライドチャレンジのメンバーを含め7人で行ってきましたので、その模様をどうぞ!

● 自走組スタート!

150km以上走らないと物足りないロングライダーズは、呉市本通8丁目のセブンイレブンからのスタート(07:00)

本通8丁目セブンイレブン

休山トンネルを抜けて、とびしま方面へ・・・
ちょうど朝日へ向かって走る形になりましたので・・・眩しい! 😥 でも、清々しく気持ち良い感じです。 🙂

呉市新広駅にて、ロングライド初挑戦のミニベロライダーと合流!
アップを兼ねてゆっくりと! 😮

● 下蒲刈島で合流!

下蒲刈島入ってすぐの駐車場にて、100km超えチャレンジ組と合流

下蒲刈島 大津泊庭園

初ライドチャレンジの新メンバーも車で合流 🙂 みんなの準備ができたので出発!
初ライド組は、車で大崎下島まで先回り・・・

メンバーが一人遅れると連絡があったので・・・先に出ようということに・・・

ブルベなロングライダー2人を除いたメンバーは続々出発!
気をつけてね〜!あとで追いつきま〜す!(のはずが 🙄 )

● やっぱり・・・仕掛けられた(笑)

脚力ある組3人が先行し、ブルベ組が10分少々遅れでスタート・・・

ロングライド初のミニベロライダーが居るので、ペース遅めで行ってくれてるのを期待したものの・・・最近ZWIFTにハマってトレーニングしているメンバーが居たのを忘れてました 😯

向かい風なんのその・・・相当なペースで走ったようで・・・追走組が30km/h巡航をしても追いつけず・・・姿見えた!と思ったらまた引き離され :mrgreen:

大崎下島を超えて岡村島でやっと追いつきました 😆

皆さんのレベルが上がって良いことです 😛
初ライド組2人とも合流して7人で再スタート・・・

岡村島岡村港まで!

● 岡村島岡村港到着!

岡村港にて、せとうちサイクルーズPASSを貰って、切符購入 自転車込で580円

江田島やしまなみ方面へフェリーを使う時は、自転車代が安くなるこのPASSを使うと良いですよ!係の人に、「PASSください!」って言えばもらえます!

詳細は、ホームページにて

冷えた体には幸せなぐらい暖かい待合室でぬくぬくと暖をとって、いざフェリーへ

● 大三島上陸!よし川さんへ

大三島の外周道路は、交通量が少なく道が綺麗なので走りやすいです。適度にアップダウンがあるので、トレーニングにももってこい!

実業団、プロチームなどが集団でトレーニング走行していました!
後ろから、ゴォーーーっとカーボンホイール独特の音を鳴らしながら一瞬で抜いていき、その後にキャリアが乗ったサポートカーが追いかけてました!

その光景を間近で見れるのが良いですね!

大三島宗方港からよし川さんまで、約10kmの行程・・・30分ほどで到着!

レストラン よし川

いつも行列ができますので、行かれる際は予約がお勧めです!11:00は比較的空いていますが、12:00はかなり混みます。

よし川さん

ホームページ

● よし川さんで昼食!

メニューはどれも美味しそうですが・・・・
やっぱり、名物「ジャンボエビフライ定食」 😯

ジャンボエビフライ!

フォークとナイフで食べるという大きさ!かなり満腹です! 😮

海鮮丼など、どれも美味しそうでした!

● サイクリストの聖地碑へ!

よし川さんを後にして、大三島の北側外周をぐるりと!

ヒルクライムポイントでは、みんなで励ましあいながら上りました!

サイクリストの聖地碑方面へ南下する際は、追い風で快走!無事に到着!

サイクリストの聖地碑

いつもであれば、かなり混雑して写真は撮りにくいのですが、今日は貸し切りでした!

ゆっくりしたいところですが・・・帰りのフェリーの時間があるので15分ほど休憩して出発!

● 若いって凄い!

今日チームライド初参加の中学生くん(メンバーの息子さん)は、ロードバイクデビューしたて・・・4月のロングライドで100km超えにチャレンジするそうです。 😯

昼食前のライドでペダリングやサドルへの座り方を教えてあげると、後半はしっかり修正!

もういやだ!キツイ!・・・と弱音を吐きながらも・・・大三島南側の難関ヒルクライムの連続セクションを休むことなく走破! 😯

ダウンヒルが終わってから宗方港までの平坦では、スプリントダッシュにチャレンジ・・・ダンシングの仕方もみんなで教え合いました!

フラットペダルで、初めてで・・・ここまできちゃうと・・・最適なライドポジション、ビンディングペダルなど・・・体力的にもパワーアップした暁には・・・・チームのエースになってしまいそうです 😮

● とびしまに戻ってから・・・

もう時間的な制約がなくなったので、思い思いのペースで走行
スプリントしたり、のんびりライドしたりとまったり・・・

当初は、下蒲刈も一周する予定でしたが、向かい風で体力を消耗してしまったこともあり、大事をとってショートカットしました。

走行ログ

KBC niiyama YouTubeチャンネル よろしくお願いします!

事故なく無事に走破!皆さん楽しめたようで良かったです!また行きましょう!

来月は、サイクリングイベント参加のメンバーもいますので、チームとしてはライドイベントを企画する予定は今のところありません。

メンバー有志でのライドは都合が合えば実施するかもしれません。また情報があり次第告知しますね!

グルメライド@大三島

しまなみ海道で一番大きな島、『大三島』
昨年のしまなみライドでは、時間の都合上断念したお店、『よし川』さんへ今度こそ行こう!ということで!

2/9(日)今度こそよし川(大三島)行くぞライド を実施します。

瀬戸内海の島のレストラン よし川

〒794-1304 愛媛県今治市大三島町宮浦5714-15
0897-82-0392

ホームページ
Facebook

ジャンボエビフライ定食が人気 😯
海鮮丼も美味しいそうです! 🙂

いっぱい走って、お腹空かせて行きましょう! 😆

さて、今回のルートですが、4パターン検討しています。

47km(初心者向け 大三島ショートカット)
ルートマップ

56km(大崎下島小長港スタート・大三島一周)
ルートマップ

128km(下蒲刈と大三島)
ルートマップ

156km(呉から自走チーム)
ルートマップ

156km

以上のような4パターンのルートで行きます。

156km 呉本通8丁目セブンイレブン 7:00集合
128km 下蒲刈大津泊庭園駐車場   8:00集合
47/56km 大崎下島小長港駐車場  9:15集合

で行きます!お間違えのないようにお願いしますね!

当日の天気が良いことを願いましょう!!
天候等に鑑み中止の決心は、よし川さんへの予約の兼ね合いからライド3日前を予定しています。

トライアル練習会@呉ポートピアパーク

今日は、CYCLE AID PRO SHOP niiyama 主催の、『トライアル練習会@呉ポートピアパーク』参加して来ました!

呉ポートピアパーク
http://www.kurepo.com

チーム内にも、ロード・MTB・トライアルと掛け持ちしているメンバーがおり、ロードバイクで走行中にトライアルのテクニックを使うと速く走れる!緊急回避テクニックが体得できるよ!と話題になり、体験してみたい!というメンバーが参加してくれました!

練習会は、中級以上のパイロット(トライアルライダーのこと)は、各自自由にセクションを練習

初級、初心者パイロットは、niiyama社長自らが講師となって手取り足取り講習会

まずは、十分に準備運動(風があり寒い気温なので)

次に、トライアルバイクの基本説明と基本ライド方法の説明を受けて、自転車慣れ

バイク慣れ

その後、トライアルの基本姿勢である「スタンディングスティル
ただ、足をつかずにペダルに立つ・・・これが難しい

最初は、フロントタイヤの接地部分に穴を掘って動かなくしてのトライ
これでも最初は体幹が弱いとグラグラとして立てないのですが・・・・

スタンディングできた!

このドヤ顔!「センスあるね!さすが次期エース!

その後は、巻き足を使ったヒルクライム
限りなくゆっくり降りるダウンヒル
ロードとは違った視線や姿勢に四苦八苦

そんな中、チームメンバーが友人とのサイクリング中に寄ってくれました!

やってるね!帰りに寄るわぁ〜!

また、最近メンバー入りして貪欲にトレーニングしているメンバーも自走で練習会を見学に・・・少しやってみたいということで、ちょっと挑戦!

やってみよう!

20インチ、24インチ、26インチのトライアルバイクと27.5インチのMTBを乗り比べながら、サイズの差による操作性の違いを体験
MTBは、車体を振り回すのにかなり体力がいるので、トライアルの基礎はかなり大事だと痛感

車体の大きさと操作性

終盤は、
フロント/リアホッピング(前/後タイヤだけを浮かせる)
ホッピングターン
ジャックナイフ

ジャックナイフの体重移動

という感じで、講師も熱が入りいつも以上なボリュームで6時間の練習会はあっという間に終了

ロードと違って個性的にカスタムされカラフル!

初めてトライアル挑戦してみたメンバーは、
「難しいけど、楽しい!もっとやってみたい!けど、手に豆がぁ〜」
「これはいいトレーニング・・・MTBで練習しよ!
とこの練習会で何か得たようでよかったです!

KBC niiyamaは、ロードバイクに限らず、このようなトライアルをはじめ、ママチャリからMTBなど自転車ならなんでもOKです!

トライアルやMTB持ってないけどやってみたいもOK!お店の試乗車を使って練習もできます!興味が湧いたら、ぜひスタッフまで!