しまなみ海道グルメユルポタライド

本日は、しまなみ海道へグルメユルポタライドへ! 🙂

安浦からの朝焼け

初心者ライドということで、距離は60km弱と短め! 🙄

いつもは向島スタートですが、参加人数が多いため初めての試みとして因島アメニティ公園駐車場スタートにしてみました。

因島アメニティ公園

ここからのスタートはありですね!橋ひとつ減らせられるため、難易度が下がりますし、駐車場の心配が格段に減ります。

尾道スタートにすると、駐車場代が高い。
向島運動公園は最後に登るが斜度が辛い。
向島立花臨海公園は駐車場が狭い。

高速一区間ほど余分に多くなりますが、駐車場の心配が無いだけ凄く安心して現地集合できました。

ミーティング

17人(2名車伴走)+2児とチーム発足以来最多人数でのライドになりました!

初参加とチームメンバーの友人2名、子連れファミリーと大所帯! 😯

今回のライドはこんな感じです。

しまなみ初心者ライド

STRAVA ルートはこちら!

目的地は10kmごと程度と緩めな感じです。

天気も最高!風もほとんどなし!!さぁ〜出発! 🙂 

はっさく工房 まつうら 

いつも見落として通過してしまい、伺ってませんでした。 😉

ぱっと見開いていない様に見えますが、9時から営業してます。

SNSで気になっていた「めろん大福」「くり大福」などをみんなで食べました!

次は、しまなみライドで外せない「因島大山神社」へ

ここまで台数が多いと信号や、車とのすれ違いは大変です。うまく分割しながら移動しました。

因島大山神社(自転車神社)

ちょうど七五三と重なったためお参りは大変でしたが、御守りを買ったり、写真撮ったりと楽しめました。 🙂

生口橋をバックに

ドルチェ

お次は、ドルチェ! 🙄

少しずつ暖かくなってきましたが、日陰は少し寒い・・・けどジェラートが食べたい!!どれにするか悩みましたが、美味しく頂きました!

サイクリストの聖地碑

しまなみ海道にきたら、ここはやっぱり外せませんね!

今回は意外と人が少なめでした! 🙂

お昼ご飯は、前回ハマったオム焼きそばを再度頂きました!

できたてホヤホヤを頂きました!! 😀

ここから帰路へ

生口島しおまち商店街 岡哲商店

ここはやっぱり外せませんね!!

コロッケ!!

今日はコロッケだけでしたが、アツアツを美味しく頂きました!今度は串カツ食べたいな〜 🙄

そして最後に・・・

はっさく屋

チームライド恒例のはっさく屋前のヒルクライムスプリント・・・

しかし・・・

売り切れ!!

う、売り切れ 😥 😥

一年前の一泊二日しまなみライドの時も売り切れ(その時は、店主のご好意で買えましたが)

残念><;まぁ〜もう一つの大福は食べられたので良しとしましょう 🙄

 

比較的のんびりとしたライドで、ひたすら食べてばっかりだった感じです。お腹があまり空いてない・・・ 😆 しっかりグルメライドできて満足ですね。

今回は、子連れファミリーも我慢していたサイクリングに参加できて大満足だった様でなによりです。 😆

来月は、近場の江田島とびしまあたりのライドで乗り納めライドを企画したいと思いますのでお楽しみに!!

ハイライトYouTubeです。

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しまなみユルポタ?グルメライド

先日のやまがたサイクリングに引き続き、しまなみ海道へグルメライドに行ってきました! 🙂

本日の目標は、生口島にある「ドルチェ 瀬戸田本店」にジェラートを食べに行く!というのが最大の目標 😮 あとは成り行き 🙄

いつもは向島 立花臨海公園をスタートの起点にするのですが、さすが連休・・・満車でしたので、向島IC出てすぐの「向島運動公園」からスタートです。

向島運動公園

ここをスタートとすると、帰ってきた最後に登りとなるため、橋をさらに渡って因島北ICで降りて、「因島アメニティ公園」もありだと思います。

因島アメニティ公園

さぁ〜出発!

連休ということもありますが、GoToキャンペーンなどの新型コロナに伴う自粛が少し解禁になったのが影響かと思われますが、かなりの方が走っていました!

レンタルバイクが多い、子連れが多く動きが読めない、併走が多いなど、いつもと違って若干走りにくい感じ・・・事故等ない様に気をつけて走ります。

因島大橋

追い風のおかげもありますが、楽々30km/h巡航であっという間に到着! 😎

ドルチェ 瀬戸田本店

お店のホームページはこちら!

いつも人が多くてついつい通過してしまうのですが・・・今日は気合入れて!

とびしま海道を走る時は塩アイスを食べるのですが、今回は塩アイス以外を・・・

ということで、「瀬戸田のデコみかん」味にしました!

瀬戸田のデコみかん味

ダブルにした時に、「JAFカード」を出すと追加分がお安くなるそうです。

食べて出る時は、すごい大行列でした!!

サイクリストの聖地碑

しまなみ海道を走る時は、やっぱりここに来てしまいますね。

コロナ自粛前ほどではありませんが、観光客やサイクリストの数が戻って来た感じがありました! 😉

お昼ご飯は、出店の「オム焼きそば」を頂きました。

サイクリストの聖地碑からは帰路へ

しおまち商店街 岡哲商店

しおまち商店街に来たら「岡哲商店のコロッケ」は外せませんね! 😎

そこから思いつきで・・・国宝の三重塔を見にいこうということに・・・

三重塔に行ってみる?

ところが・・・商店街側から登ると・・・

いきなり階段で・・・シクロクロスな感じに・・・

黙々と登ること30分弱

やっと到着!なかなか大変な道のりでした・・・ 🙄

三重塔が国宝となった経緯を読むと、すごく歴史を感じれました。

そうそう、実は商店街とは逆の北側からならば三重塔の正面の階段手前まで車で来れる道がありました 😯

下山は、その道路を下って帰りました 😀 下見は必要ですね 🙄

気を取り直して因島へ・・・

アメニティ公園

何か太鼓の音が聞こえるなぁ〜と寄ってみたら・・・

伝令船 小早(こはや)

村上水軍時代の伝令船 小早(こはや)の練習風景でした。スタートダッシュが速い!びっくりしました。

↑ ハイライト動画に入れていますので、ぜひ見てね!

因島 はっさく屋

はっさく屋 休業中

はっさく屋の前の坂をヒルクライムアタックしてゴールしたら・・・

休業」の文字が・・・がぁ〜ん 😥 次は10月2日からみたいです。

また次回行きましょう!! 😥

↓ ハイライト動画です!

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ライドログ

しまなみ海道は何度行っても楽しいですね!美味しいところがまだいっぱいあるので、発掘していきたいと思います!!

やまがたサイクリング(井仁の棚田エリア編)

コロナの影響で中止となった、「FunRideひろしまinやまがたサイクルランド2020」の代替えイベントとして、9月19日〜2021年1月31日まで「やまがたサイクリングスタンプラリー2020」が開催とアナウンスがありました。

↓ やまがたサイクリングロードの公式ページhttp://kitahiro.jp/yamagata_cycling.html
↓ やまがたサイクルの公式FaceBookページ
https://www.facebook.com/yamagatacycle/?ref=page_internal

Aコースは、「FunRideひろしまinやまがたサイクルランド2020」のコース150kmを一気に回りながら道の駅でスタンプを集めるのがミッション。

やまがたサイクリングマップ ロング

期限は11月30日まで!

Bコースは、「やまがたサイクリングマップ」の中に記載されている5つのコースをそれぞれ回るのがミッション。

期限は1月31日まで!

完走後、指定の場所に持って行くと「オリジナルステッカー」をもらえます。

また抽選ですが、走ったポイントに応じて豪華景品が当たる様です!

ただ条件としてInstagramで#広島県やまがたサイクルランドとハッシュタグをつけて写真を投稿する必要があります!

ということで今回は、一番短い「井仁の棚田エリア」に行くことにしました。

道の駅来夢とごうち

駐車場はいっぱいありますが、道の駅側は少なめです。道路を挟んで反対側には大きい駐車場があるので、最初からそちらの方が停めやすくて良いかと。

道の駅のフロントでスタンプを押すことができます。

さぁ〜出発!

最初ルートにちょっと迷いましたが、スタートしてすぐ看板通りに左の側道へ行くのが正しい様です。

少し遠回りしましたが、田園風景を楽しみました。

元のルートに復帰して仕切り直してヒルクライム!

つづらおりを黙々とペダル回して登って行きます。

あと700mの看板が出てきますが、意外と長い 🙄

やっとトンネル!トンネルを越えると・・・ 😯

井仁の棚田

ちょうど稲刈りが終わったあとでしたので・・・「金色の野に・・・」とはいきませんでしたが、綺麗に刈り取られた棚田も十分綺麗でした。 😮

今度は9月上旬くらいに来たいですね 🙄

お昼ご飯は・・・

棚田カフェ イニ ミニ マニモ

お店のホームページはこちら!

ご飯は、棚田米ランチ野菜山盛り米粉ピザを頂きました。

お米はとても艶々して美味しかったです。ピザは、野菜がシャキシャキ、生地がモチモチでした! 😮

ハンモックで一休み!

井仁の棚田を後にして一気に下ります。車が上がってくるので要注意です。

その後、川沿いを北上して加計へ(路肩狭いです)

鯛焼屋 よしお

お店のホームページはこちら!

加計に来たら、ここは絶対外せません!! 😎

出来立てのアツアツ鯛焼きは格別!! 🙂

加計を過ぎたらゴールまでもう少し!川沿いを戸河内へ向けて南下すればゴールです。(オプションとして温井ダムまで上がるのも面白いですよ!)

川のせせらぎを聴きながら

最初ちょっと遠回りしましたが、ヒルクライムが一回なので比較的楽に走れた印象です。 😎

ログはこんな感じ

↓ ハイライトムービーです!

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弾丸ロードデビューライドに行ってきました!

台風10号が近づきつつありますが・・・天気予報的に午前中ならば!

ということで、ホームコース「安芸灘とびしま海道」を走ってきました。

今回は、チームに加入したばかりの新メンバーのロードバイクデビューと、E-バイクからロードバイクへの転向初ライド! 🙂

新しくメンバーが増えたのは嬉しいかぎりですね!! 😮

いつもの様に下蒲刈島の駐車場に集合して、大崎下島まで行ってみます。

ウォーミングアップ

5名でのライドですが、天気も良かったので2チームに分かれて自由気ままにライドで♪

途中で合流して・・・

今日は俺についてきて!!

台風接近とは思えない綺麗な景色を見ながら集合写真!

大崎下島までと言いつつ・・・テンション上がって岡村島まで足を伸ばしてしまいました!やはり県境は写真撮っちゃいますね!

niiyama トレイン?

しかし、台風接近に伴い食事処は軒並み営業中止 😥

走りたくてしょうがないチームは、ハンガーノックや足が攣ったりと少々大変だった様です。(まぁ〜思いつきライドとハイテンションでは・・・ 🙄 )

↑ チームリーダーとサイト管理人が心配してた通り 🙄

↓ 今日参加できなかったリーダーは天気が心配

早く帰ってこ〜い!

と分かっていても、島グルメ

しまcafe きたたに

豊島にある「しまcafe きたたに」さんで休憩!

ぽんかん生搾りは半解凍で頂きましたが、ビックリ!!めちゃくちゃ美味しい。暑い日のお供に完璧。もっと早く知りたかった 😥

とびしま海道に行くたびに買ってしまいそうです 🙂

ちょっと休憩しすぎた?様で雲行きが怪しくなってきました 😥

シトシト・・・

急げ〜〜 😯

ザーッ・・・

どうにか帰ってきました

上から下までびっしょびしょ・・・まぁ楽しかったからええか 😛

初心者ライドで短めと言いつつ・・・ついついテンション上がって・・・

初心者ライドではないなぁ汗

80kmは走りすぎ・・・というか、新メンバーのポテンシャルが高かったからOKということで 🙄 (参加者に合わせて適切なライドをしますのでご安心ください)

↑新メンバーは、次はヒルクライムに行く!とやる気満々 😆

クライマー&ロングライダーな管理人はちょっと嬉しい情報ですね 😎

また、日程調整して走りに行きましょう!! 😉

入手困難なコラボT

↑ ろんぐらいだぁすとしまなみ海道のコラボT、現在入手困難という話題なサイクリングTシャツのペアルック♪羨ましい!カッコいい!

サイクリングでチームジャージ等を揃えて走ると、一体感あっていいですよね?

当チームKBCniiyamaもカッコいいジャージあります!一緒に来て走りませんか?

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とびしま かき氷ライド

梅雨も明け、夏本番がやって来ましたね〜 🙄

本日は、安芸灘とびしま街道をチームライドしてきました。

当初、三次のサイクリングチーム【YCC】さんとの交流会を予定しておりましたが、新型コロナウイルスの影響で今回は開催を断念・・・ 😥

また次回のお楽しみにということで!

今回のライドは、いつもと異なり【県民の浜】をスタート・ゴールに設定

県民の浜駐車場は、何ヶ所かに分かれていますが、この時期は浜に近いところは海水浴客でいっぱいになりますので、一番手前の駐車場の方が静かで良いかと。

コースは、上蒲刈島〜岡村島往復の53kmルート

上蒲刈〜岡村53km

ルート詳細はこちら!

初級〜中級者向けのちょうど良い距離感と難易度なルートです。

暑いので、休憩を多く挟みながらのんびりと岡村島へ

関前食堂

お店のFacebookページはこちら!

岡村島 関前食堂

今年4月にオープンしたお店で、お魚料理を中心としたランチ

サイクルラックと修理工具等を完備しているので、自転車で行きやすいお店です。

他にもタコライス、うどん、レモンラッシーなどあります。

私たちが食事中も、島民の方々がテイクアウトに来られたり、常連のバイクライダーの方が来られたりとかなり人気なようです。

初めて伺いましたが、大変美味しく、また伺いたいお店になりました! 🙂

岡村島からの帰りは、やはり県境で写真タイム! 😆

県民の浜に戻ってからは、【かき氷

かき氷

暑さでバテた体に冷たさが染み渡ります!!

ハイライトYouTubeです!!

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かわなみサイクリング行ってきました!

コロナ自粛解禁!ということで、久しぶりのチームライドです! 😳

いつもは、とびしま海道やかきしま海道と海沿いばかりですが・・・たまには山や川沿いはどうだろう?ということで・・・

かわなみサイクリングロードへ行ってきました!

かわなみサイクリングロード Facebookページ

公式にアップされている推奨ルートで概ね大丈夫ではありますが、一部通行止めや、路面コンディションが悪すぎる、初心者には厳しい交通量(路肩が狭い)など、事前調査で発覚しましたので、以下のようなルートで!

※ お食事処 安芸の友は、閉店されてました 😥

初心者推奨ルート

STRAVA ルートページ はこちら!

↓ 前日に事前調査で走った結果、コメントのような感じでしたので、参考にされてください!

事前調査結果

事前調査では、旧安野駅から北へ温井ダムまで行ってきましたが、旧安野駅から先は基本車道ばかりです。初心者で路肩が怖い場合は、無理しない方が無難かと。余裕な場合は、グルメスポットもいっぱいありますので、チャレンジしがいがありますよ!

集合場所は、【安佐大橋】そばの河川敷駐車場をチョイス

山陽道【広島IC】から近くなので集合しやすいです。ただ、野球チームなどが練習で使っていますので、時間によっては渋滞と重なって車が出にくいという点があります。【大瀬大橋】の方にも何か所か同じような駐車場があるので、検討してみてください。【無料です】

【安佐大橋】〜【大瀬大橋】の間は、車の離合がかなり多く狭いため、歩道を走ることをおすすめします!

【大瀬大橋】〜【新太田川橋】の間は一部堤防上のサイクリングロードを走れるので安心して走れます!

あとは、公式推奨ルートと事前調査で分かった道路状況に沿って走ります!

最初の写真スポット【筒瀬橋】

ところどころに、川沿いにサイクリングルート区間が出てくるので、そこでのんびり休憩が楽しめます。

対岸は車の交通量が多い区間ですが、こちらは別世界のような道をのんびり走れます。たまに野生動物とこんにちは! 😆

お昼ご飯は、ラーメン【喜味喜】(きみよし)さんで

SNSでハッシュタグ#喜味喜とつけて投稿した画面を見せると、5%オフしてくれます!ラーメンも餃子も美味しくて、またぜひ行きたいお店になりました!

ご飯後は、休憩しつつ【旧安野駅】

旧可部線の廃線になった駅がそのまま残されています。

公園として整備されていて、当時の電車も置いてあります。

普通では絶対できない線路に自転車を並べるとかもできちゃいます!

電車マニアは嬉しい場所でしょうね! 😆

帰りがけに、ラーメン屋さんの対岸にある【ヴィクトワール広島】のスポンサー企業が設置している自動販売機で休憩!

ヴィクトワール自販機

今年は全日本ロードの全日程中止がアナウンスされ、なかなか公式レースを見る機会がありませんが、来年こそは?レース観戦も企画してみたいですね!

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ゆるりと灰ケ峰ライド

コロナ自粛一部解除ではありますが、県外への遠征はまだ実現できなさそうですね 😥

メンバー一部は、ソロライドやZWIFTを使ったバーチャルライドでどうにか楽しんでいたようですが、やはりみんなで走りたいものです。 😥

自由に走り回れる環境が戻ることを切に願います。

市内で速度を出さず、密集もせずにライドできる所・・・ヒルクライムしかない!

広島県呉市は、山と海ですから、走る環境にはことかきません♪ 😆

 

ということで、灰ケ峰をゆるりと時間かけてヒルクライムチャレンジに行ってきました。

ゆるりと走ることが目的なので、普段ロードバイク乗っているメンバーもMTBに・・・最近メンバー入りした剛脚 😈 なミニベロライダーも集まりました。

集合♪

麓のセブンイレブンでおにぎりを買ってスタート!

景色を堪能しながら

普段ガシガシ黙々と登るヒルクライムも、今回は時々停まり休み休みでのんびりと景色を堪能!

緑のトンネル

時々他のサイクリストさん達とすれ違いながら、緑のトンネルのなか、マイナスイオンたっぷりと浴びながらペダルを回します 😆

山頂にて

山頂へは、2時間くらいかかりましたが、景色は最高!

何年ぶりか上がった!というメンバーも 😆

展望台でおにぎりを食べて久しぶりに話が弾みます 🙂

天気が良すぎて、若干暑さを感じましたが、みんな楽しめたようです。 😆

6月から、県外移動も解除になる予定ですので、ニュース等と睨めっこしながらの判断にはなりますが、徐々にライド企画を進めて行きたいと思います!

グルメライド@大三島 行ってきました!

2月に入りましたね〜! 🙂
天気予報も、当初は雨予報でしたが・・・皆さんの行いが良かった!?のか快晴!

念願でした、大三島のレストラン「よし川」へのグルメライドへ行ってきました!

今回は、新規メンバーとロングライドチャレンジのメンバーを含め7人で行ってきましたので、その模様をどうぞ!

● 自走組スタート!

150km以上走らないと物足りないロングライダーズは、呉市本通8丁目のセブンイレブンからのスタート(07:00)

本通8丁目セブンイレブン

休山トンネルを抜けて、とびしま方面へ・・・
ちょうど朝日へ向かって走る形になりましたので・・・眩しい! 😥 でも、清々しく気持ち良い感じです。 🙂

呉市新広駅にて、ロングライド初挑戦のミニベロライダーと合流!
アップを兼ねてゆっくりと! 😮

● 下蒲刈島で合流!

下蒲刈島入ってすぐの駐車場にて、100km超えチャレンジ組と合流

下蒲刈島 大津泊庭園

初ライドチャレンジの新メンバーも車で合流 🙂 みんなの準備ができたので出発!
初ライド組は、車で大崎下島まで先回り・・・

メンバーが一人遅れると連絡があったので・・・先に出ようということに・・・

ブルベなロングライダー2人を除いたメンバーは続々出発!
気をつけてね〜!あとで追いつきま〜す!(のはずが 🙄 )

● やっぱり・・・仕掛けられた(笑)

脚力ある組3人が先行し、ブルベ組が10分少々遅れでスタート・・・

ロングライド初のミニベロライダーが居るので、ペース遅めで行ってくれてるのを期待したものの・・・最近ZWIFTにハマってトレーニングしているメンバーが居たのを忘れてました 😯

向かい風なんのその・・・相当なペースで走ったようで・・・追走組が30km/h巡航をしても追いつけず・・・姿見えた!と思ったらまた引き離され :mrgreen:

大崎下島を超えて岡村島でやっと追いつきました 😆

皆さんのレベルが上がって良いことです 😛
初ライド組2人とも合流して7人で再スタート・・・

岡村島岡村港まで!

● 岡村島岡村港到着!

岡村港にて、せとうちサイクルーズPASSを貰って、切符購入 自転車込で580円

江田島やしまなみ方面へフェリーを使う時は、自転車代が安くなるこのPASSを使うと良いですよ!係の人に、「PASSください!」って言えばもらえます!

詳細は、ホームページにて

冷えた体には幸せなぐらい暖かい待合室でぬくぬくと暖をとって、いざフェリーへ

● 大三島上陸!よし川さんへ

大三島の外周道路は、交通量が少なく道が綺麗なので走りやすいです。適度にアップダウンがあるので、トレーニングにももってこい!

実業団、プロチームなどが集団でトレーニング走行していました!
後ろから、ゴォーーーっとカーボンホイール独特の音を鳴らしながら一瞬で抜いていき、その後にキャリアが乗ったサポートカーが追いかけてました!

その光景を間近で見れるのが良いですね!

大三島宗方港からよし川さんまで、約10kmの行程・・・30分ほどで到着!

レストラン よし川

いつも行列ができますので、行かれる際は予約がお勧めです!11:00は比較的空いていますが、12:00はかなり混みます。

よし川さん

ホームページ

● よし川さんで昼食!

メニューはどれも美味しそうですが・・・・
やっぱり、名物「ジャンボエビフライ定食」 😯

ジャンボエビフライ!

フォークとナイフで食べるという大きさ!かなり満腹です! 😮

海鮮丼など、どれも美味しそうでした!

● サイクリストの聖地碑へ!

よし川さんを後にして、大三島の北側外周をぐるりと!

ヒルクライムポイントでは、みんなで励ましあいながら上りました!

サイクリストの聖地碑方面へ南下する際は、追い風で快走!無事に到着!

サイクリストの聖地碑

いつもであれば、かなり混雑して写真は撮りにくいのですが、今日は貸し切りでした!

ゆっくりしたいところですが・・・帰りのフェリーの時間があるので15分ほど休憩して出発!

● 若いって凄い!

今日チームライド初参加の中学生くん(メンバーの息子さん)は、ロードバイクデビューしたて・・・4月のロングライドで100km超えにチャレンジするそうです。 😯

昼食前のライドでペダリングやサドルへの座り方を教えてあげると、後半はしっかり修正!

もういやだ!キツイ!・・・と弱音を吐きながらも・・・大三島南側の難関ヒルクライムの連続セクションを休むことなく走破! 😯

ダウンヒルが終わってから宗方港までの平坦では、スプリントダッシュにチャレンジ・・・ダンシングの仕方もみんなで教え合いました!

フラットペダルで、初めてで・・・ここまできちゃうと・・・最適なライドポジション、ビンディングペダルなど・・・体力的にもパワーアップした暁には・・・・チームのエースになってしまいそうです 😮

● とびしまに戻ってから・・・

もう時間的な制約がなくなったので、思い思いのペースで走行
スプリントしたり、のんびりライドしたりとまったり・・・

当初は、下蒲刈も一周する予定でしたが、向かい風で体力を消耗してしまったこともあり、大事をとってショートカットしました。

走行ログ

KBC niiyama YouTubeチャンネル よろしくお願いします!

事故なく無事に走破!皆さん楽しめたようで良かったです!また行きましょう!

来月は、サイクリングイベント参加のメンバーもいますので、チームとしてはライドイベントを企画する予定は今のところありません。

メンバー有志でのライドは都合が合えば実施するかもしれません。また情報があり次第告知しますね!

トライアル練習会@呉ポートピアパーク

今日は、CYCLE AID PRO SHOP niiyama 主催の、『トライアル練習会@呉ポートピアパーク』参加して来ました!

呉ポートピアパーク
http://www.kurepo.com

チーム内にも、ロード・MTB・トライアルと掛け持ちしているメンバーがおり、ロードバイクで走行中にトライアルのテクニックを使うと速く走れる!緊急回避テクニックが体得できるよ!と話題になり、体験してみたい!というメンバーが参加してくれました!

練習会は、中級以上のパイロット(トライアルライダーのこと)は、各自自由にセクションを練習

初級、初心者パイロットは、niiyama社長自らが講師となって手取り足取り講習会

まずは、十分に準備運動(風があり寒い気温なので)

次に、トライアルバイクの基本説明と基本ライド方法の説明を受けて、自転車慣れ

バイク慣れ

その後、トライアルの基本姿勢である「スタンディングスティル
ただ、足をつかずにペダルに立つ・・・これが難しい

最初は、フロントタイヤの接地部分に穴を掘って動かなくしてのトライ
これでも最初は体幹が弱いとグラグラとして立てないのですが・・・・

スタンディングできた!

このドヤ顔!「センスあるね!さすが次期エース!

その後は、巻き足を使ったヒルクライム
限りなくゆっくり降りるダウンヒル
ロードとは違った視線や姿勢に四苦八苦

そんな中、チームメンバーが友人とのサイクリング中に寄ってくれました!

やってるね!帰りに寄るわぁ〜!

また、最近メンバー入りして貪欲にトレーニングしているメンバーも自走で練習会を見学に・・・少しやってみたいということで、ちょっと挑戦!

やってみよう!

20インチ、24インチ、26インチのトライアルバイクと27.5インチのMTBを乗り比べながら、サイズの差による操作性の違いを体験
MTBは、車体を振り回すのにかなり体力がいるので、トライアルの基礎はかなり大事だと痛感

車体の大きさと操作性

終盤は、
フロント/リアホッピング(前/後タイヤだけを浮かせる)
ホッピングターン
ジャックナイフ

ジャックナイフの体重移動

という感じで、講師も熱が入りいつも以上なボリュームで6時間の練習会はあっという間に終了

ロードと違って個性的にカスタムされカラフル!

初めてトライアル挑戦してみたメンバーは、
「難しいけど、楽しい!もっとやってみたい!けど、手に豆がぁ〜」
「これはいいトレーニング・・・MTBで練習しよ!
とこの練習会で何か得たようでよかったです!

KBC niiyamaは、ロードバイクに限らず、このようなトライアルをはじめ、ママチャリからMTBなど自転車ならなんでもOKです!

トライアルやMTB持ってないけどやってみたいもOK!お店の試乗車を使って練習もできます!興味が湧いたら、ぜひスタッフまで!

 

200kmブルべ挑戦記

KBCniiyamaの中で、ロングライダー組2名が、

AJ広島 Audax Randonneurs Hiroshima 主催
BRM102 広島・江田島・倉橋200km

に新年早々 初参戦!

朝6:00に広島マツダスタジアムを出て、19:30までに帰る、
広島市~呉市~江田島市~呉市~広島市とぐるっと走るコースとのこと。

マップはこんな感じだそうです!
https://www.strava.com/routes/23144499(まっちゃんさんより)

広島ブルべ200kmルート

チームでよく走る呉~江田島のルートがあるので、実感湧きやすいですね!

ブルべとはそもそも何?って方のためにちょっと紹介しましょう!

ブルべ(仏:Brevets)とは、タイムや順位にこだわらず、制限時間内での完走を認定するロングライドのサイクリングイベント。200㎞~1400㎞のルートに従って、指定されたチェックポイントを通過してゴールを目指す。

制限時間は、努力は要するものの無理のない平均時速15㎞程度で設定。休憩・宿泊・観光・寄り道は自由だが、各チェックポイントには通過時間が設定されており、それよりも遅くても早くても認定は受けられない。

規定時間内にチェックポイントを通過してコース完走認定を受けると、任意で認定メダルを購入できる。

何らかの問題(マシン・体調など)で棄権する場合は、DNF(途中棄権)宣言できるが、回収車等は無いため、自力で何らかの手段で帰宅する必要がある。基本的に全て自己責任

wikipedia より抜粋)

チームメイトも応援に駆けつけ、イベントを盛り上げてくれたようです!

まっちゃん さんから、参戦レポートを頂きましたので、リンク貼っておきますね!興味湧いた人はチェックチェック!!

200kmブルベイベントに初参加! (まっちゃんの自転車ライフ!

ロングライドにチャレンジしてみたい方向けに、4月あたり・・・暖かく暑くない時期に150kmライドを企画してみようと考えていますので、楽しみにしていてくださいね!

さて、1月のライドイベント&新年会・歓迎会の日程1/121/26のどちらか。
皆さんもぜひ予定を調整して参加してね~!